06-03-08

recupereren na zondag.

Maandagmorgen liep ik er weer mankend bij. De wedstrijd van zondag had toch weer zijn sporen nagelaten.  Het was dan ook rusten geblazen tot woensdagavond. Met het oog op de tijdsloop van zaterdag werd er niet zo stevig doorgetraind. Ik was er niet rouwig om. Ik voelde wel dat ik niet 100 procent was op training. Vandaag geen noemenswaardige last gehad van mijn heup. Morgen ga ik nog een vijftal kilometers rustig joggen, kwestie van nog eens mijn forerunner uit te proberen. Ik snap er geen jota van. Ik ben altijd al een analfabeet geweest als het op techniek aankomt. Een nieuwe rol steken in het etikettenprinterje op 't werk lukt nog net. Smile Zaterdag zal ik maar weer mijn oud uurwerk gebruiken. Ik mag starten om kwart voor drie. Dat valt dus mee. Tegen dan zal het middagmaal al wel verteerd zijn. Ik ben benieuwd welke tijd ik haal op die 3 km. Ikzelf schat ongeveer 13'30''. Ja, ik ben redelijk optimistisch.

19:35 Gepost door hansy in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

een beetje "foefelen" en dat gaat wel lukken ;-)

Gepost door: Katrien | 07-03-08

Als ge iets moet weten ivm de garmin moede maar vragen hé

Gepost door: Stofke | 08-03-08

De commentaren zijn gesloten.